Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 87.17g | Carbs: 188.77g.
Breakfast: Евроопт Чернослив, Евроопт Яблоко Принц, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка . Lunch: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Нежино Белая Фасоль . Dinner: Капучино, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Экспонента Кефирная Вишня Ваниль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioannayanochka's Weight History
|