Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 53.46g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: KDV Батончик Ярче. Lunch: Помидоры Черри, Белевский Эталон Пастила Яблочная с Малиной без Сахара, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Мока Голубика. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Блины на Молоке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioannayanochka's Weight History
|