Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 75.41g | Carbs: 250.67g.
Breakfast: Optimum Nutrition Протеин Шоколадный. Lunch: Нежино Белая Фасоль , Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, ОМКК Пюре из Мяса Индейки. Dinner: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Вьетконг Папайя Сушёная, Fruto Bar Банановые Чипсы. Snacks/Other: Умный Выбор Курага. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioannayanochka's Weight History
|