Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2015
|
64.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2015:
|
1360 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 108.84g | Carbs: 149.30g.
Breakfast: Грудка Индейки, 4 Сезона Летние Овощи. Lunch: Грудка Индейки, 4 Сезона Летние Овощи. Dinner: Soba Гречневая Лапша, Вилон Биточки Деликатесные Куриные. Snacks/Other: Штурвал Сайра в Масле, Iberica Маслины без Косточки, Аладушкин Оладушки с Шоколадом. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irvin Kor's Weight History
|