Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3414 kcal
|
Fat: 168.62g | Prot: 259.14g | Carbs: 231.66g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: ВкусВилл Ветчина для Тостов из Мяса Птицы, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Dinner: Перекресток Шаурма с Курицей, Салат из Свеклы с Майонезом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|