Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2860 kcal
|
Fat: 126.92g | Prot: 99.47g | Carbs: 331.83g.
Breakfast: ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Ролл с Огурцом, Cofix Апельсиновый Фреш, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Атрус Хлеб Бородинский , Зеленые Оливки, Магнит Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Pionir Mony Rice, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Дайкон, Зеленые Оливки, Ашан Киви, Магнит Банан, Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinchos's Weight History
|