Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 102.39g | Carbs: 34.65g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Махеевъ Сырный Соус, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад, Жареное Яйцо без Жира, Шпинат. Lunch: Чим Чим Соус Тонкацу Сливовый, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Куриная Печень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|