Серф's Journal, 17 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
57.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 May 2023:
1615 kcal Fat: 70.07g | Prot: 106.72g | Carbs: 138.66g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Магнит Банан, Индилайт Ветчина из Индейки, Noyan Грецкий Орех Варенье Экстра, Геркулес Каша Овсяная, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца, Филе Индейки. Dinner: O'Zera Шоколадные Конфеты. more...
1904 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 56.2 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Серф's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.