Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 21.67g | Prot: 51.79g | Carbs: 97.58g.
Breakfast: Сахар, Маргарин, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Мандарины, Гречка Отварная. Dinner: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Дикси Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|