Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 86.68g | Prot: 17.80g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Лепёшка Пита, Митколь Сало Белорусское, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|