Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 95.27g | Carbs: 297.75g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Сладкая Жизнь Царская Сушка, Красная Цена Изюм Тёмный , Vegan Food Сироп Топинамбура, Grovo Удобное Яйцо Белки, Mixbar Абрикос Сушёный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Fish House Окунь Морской Отварной , Eco Рис Чёрный Нешлифованный. Dinner: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Колос Вафли Шоколадные, Сладкая Жизнь Царская Сушка. Snacks/Other: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luna_muna's Weight History
|