Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3300 kcal
|
Fat: 141.29g | Prot: 105.15g | Carbs: 348.81g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Магнит Сыр Легкий, Куриная Грудка Отварная, Вязанка Ветчина Столичная, Коломенское Хлеб Белый, Каша Пшеничная Шудашова , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: RED Шоколад Молочный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Dinner: Пирожное, Картофельные Чипсы, Суши Шоп Большой Запечённый Набор, Пицца с Мясом и Овощами, Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|