Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 99.83g | Prot: 108.44g | Carbs: 186.00g.
Breakfast: Bombbar Овсяное Печенье с Клюквой Cookies, Золотой Век Халва Тахинная, Ашан Молоко 1,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Шефбургер Оригинальный, One Price Coffee Розовая Матча Сакура, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зерница Макароны Витой Рожок, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Джюгас Сыр Пармезан. Dinner: Каждый День Кефир 3,2%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|