Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 76.15g | Carbs: 100.30g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Бежин Луг Кефир 3,2%. Lunch: Essen Стик CHO KO-TE. Конфеты со Вкусом Bubble Gum и Взрывной Карамелью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка с Тушенкой От Вани . Dinner: МарС Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|