Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
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48.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1166 kcal
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Fat: 31.30g | Prot: 54.77g | Carbs: 172.60g.
Breakfast: Zucchero, Banana, Zucchero, Banana, Zucchero, Germinal Fiocchi di Amaranto, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Rapunzel Zucchero da Palma di Cocco, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Milbona Budino Proteico Cioccolato. Lunch: Pesca Noce, Fave, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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vale.f80's Weight History
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