Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 61.22g | Carbs: 226.87g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, из Любовского Йогурт, Granolife Мюсли Черника-Яблоко. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Салат овощной, Котлета Рыбная, Рис Вареный. Dinner: Пить Кофе Тирамису, Coffee Like Капучино (400мл). Snacks/Other: Массандра Портвейн Красный Алушта. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamanchini's Weight History
|