|
после дачи опять плюсанула
|
104.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 81.08g | Prot: 103.26g | Carbs: 237.65g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Лаваш Тонкий , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Жареное Яйцо. Lunch: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Рис Вареный. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Магнит Лаваш Тонкий , Авида Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе, Творожная запеканка, Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|