Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 78.93g | Carbs: 108.69g.
Breakfast: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Капучино. Lunch: Редис, Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Almette Творожный Сыр Сливочный, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками. Dinner: Капуста Белокочанная, Now Foods Псиллиум, Energy Diet Smart Манго, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|