Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 63.36g | Carbs: 142.45g.
Breakfast: Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Кофе (Растворимый), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Lunch: Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Big Bon Big Bon Max. Dinner: Аютинский Хлеб Ремесленный Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Тильзитер, Orion Чокопай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
^momoko^'s Weight History
|