Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 113.48g | Carbs: 260.30g.
Breakfast: Unipharm Детримакс Актив, Рич Сок Апельсиновый, Бисквитный рулет с творожным сыром и вишней, Now Foods Омега-3. Lunch: Heinz Соевый Соус Классический, Ашан Огурец, Агро-Альянс Бурый Рис, Магнит Томаты Свежие, Ваше Здоровье Семя Льна, Троекурово Филе Грудки. Dinner: Сацебели С5, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Royal Forest Сироп Топинамбура, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Сгущёнка Варёная, Пятерочка Банан, ВкусВилл Грецкий Орех, Mixbar Миндаль Жареный, Натси Ядра Фундука Жареные, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|