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Meta até 31/05 é chegar aos 60kg 💪🏻
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61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1141 kcal
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Fat: 56.45g | Prot: 56.63g | Carbs: 103.86g.
Breakfast: Kitano Canela Em Pó, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Nanica. Lunch: Purê de Batata, Bom Peixe Filé de Merluza. Snacks/Other: Chocolate, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Bauducco Torrada Integral, Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Torta de Frango, Ovo Cozido, Minas Colonial Queijo Minas Frescal, Bimbo Rap10 Integral. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Talipizzo's Weight History
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