Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
44.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 42.23g | Carbs: 75.53g.
Breakfast: Сметана , Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Zhukovka Сыр Бри, ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом, Viola Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|