Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 78.75g | Carbs: 131.66g.
Breakfast: Котлета Куриная, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Соленые Огурцы с Укропом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Капучино. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Креветки, Брокколи, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангва Фон Убервальд's Weight History
|