Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
44.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 80.69g | Carbs: 75.67g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Приготовленный Яичный Белок, Родные Места Сосиски Хот Дог. Lunch: Лента Сыр Гауда 45%, Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Акашево Куриное Филе, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Очень Важная Корова Творог Мягкий Классический. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_nastya2914's Weight History
|