Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 94.29g | Carbs: 231.14g.
Breakfast: Добрый День Цикорий, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Олейна Подсолнечное Масло , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Трубчевскхлеб Хлеб. Lunch: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Увелка Рис Камолино . Dinner: Сосиски Молочные, Роллтон Лапша с Сыром и Беконом. Snacks/Other: Акконд Печенье Трио, Кекс, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|