Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
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92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2381 kcal
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Fat: 63.81g | Prot: 185.90g | Carbs: 267.16g.
Breakfast: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Plátano. Lunch: Alpro Frutos Rojos con Datiles, Pollo en Salsa, Gallina Blanca Sopa de Cocido, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Pan Blanco, Plátano. Dinner: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado +Proteínas Natural, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Other: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate y Aceite de Oliva, Hacendado Tortitas de Arroz, Weider Nut Protein Choco, Hacendado Pan 52% Centeno, Plátano, Coca-Cola Green Cola, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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d_sanz_r's Weight History
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