Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
106.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 82.72g | Prot: 82.66g | Carbs: 115.17g.
Breakfast: Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Свинина Запеченая, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Вкусвилл Страчателла 48%, Twix Twix, Магнит Банан. Dinner: Twix Twix, Магнит Банан, Помидоры, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Twix Twix, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|