Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
100.9 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 115.53g | Carbs: 26.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Редис, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Кабачки Жареные. Dinner: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Голубой Тунец. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|