Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 62.06g | Carbs: 124.30g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Милка Шоколад Клубника со Сливками . Lunch: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Свинина Тушеная, Мистраль Маш Отварной . Dinner: Табрис Креветки в Панировке, Табрис Ролл Фудзияма с Сыром, Табрис Ролл Овощной. Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|