Kelly_Queen's Journal, 19 May 23

앜ㅋㅋㅋㅋ체지방률 21퍼, 멈춰라 이제 몰티져스!!!!!!!
65.8 kg Lost so far: 37.2 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2023:
1690 kcal Fat: 41.18g | Prot: 146.68g | Carbs: 206.79g.   Pre-Breakfast: 닥터블릿 푸응. Breakfast: 삶은 계란, 토마토, 바나나, 사과. Lunch: 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 고사리볶음, 시금치나물, 취나물무침, 시래기나물. Dinner: 백설기, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 잔다리 전두부. Supper: 마이프로틴 마이프로 The whey 프로틴 (쿠키앤크림), 바디랩 서리태 순수 두유 99.9. more...
1926 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
몰티져스 좀 너무한 성분이긴 하죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근뎆 존맛 바케스 채로 먹고시품 
18 May 23 by member: 리끼끼
🫢일시적인것~몰틴지 몬지 당장 끊어여~😂 
18 May 23 by member: khj-016(밥반선생)
😭😭😭😭😭😭 또르르 오늘은 참아볼게욥!!!!!!🤣🤣🤣🤣🤣 
19 May 23 by member: Kelly_Queen
몰티져스 고만 드십시다..ㅋㅋ 주변에 다 나눠주세요. 눈앞에서 없애야 합니다. 켈리님 뱃속으로 없애진 마시구요.. 
19 May 23 by member: suen417
약과에서 몰티져스로 넘어간 것입니까 ㅋㅋ 저두 집에 간식있으면 다 해치우는 스탈이라... 근데 몰티저스 우유에 자작자작 적셔서 먹음 그렇게 맛있더라구요  
19 May 23 by member: SimG_
😭😭 둘다 있어요 😭😭 오늘은 참았어요!! 
19 May 23 by member: Kelly_Queen
아 약과는 먹었다😭😭 
19 May 23 by member: Kelly_Queen

     
 

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