Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 60.06g | Carbs: 35.61g.
Breakfast: Trapa Белый Шоколад со Стевией, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Bionova Гранола с Орехами, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Макдоналдс Кокосовый Капучино Средний. Dinner: Помидоры, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Weight History
|