Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 96.28g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Анаком Пюре Картофельное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Братья Караваевы Рассольник, Свинина Отварная. Snacks/Other: Коркунов Конфеты с Орехом, Пятерочка Банан, Помидоры, Редис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|