Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 86.48g | Prot: 66.99g | Carbs: 313.23g.
Breakfast: 5 Морей Икра Трески, Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Сладуница Пушоны, Конти Конфета Джек, Мария Печенье Затяжное, Свинина Запеченая, Макфа Макароны Отварные, Слобода Майонез. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|