Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 124.16g | Carbs: 44.85g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Lunch: Макароны Отварные, Яблочная Пастила с Ягодами, Умалат Сыр Кавказский, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|