Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
67 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 71.64g | Carbs: 76.49g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Стародворские Колбасы Баварушка Филейбургские. Lunch: Гречка с филе. Dinner: Салат с майонезом, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Сырники #1. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iirishka86's Weight History
|