Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 74.25g | Carbs: 186.65g.
Breakfast: Конфаэль Лапоток, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Lunch: Слойка с Яблоком, Капуста Белокочанная, Коровино Ветчина Любительская , Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Ленивое хачапури с сыром. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhakaeva lyubov's Weight History
|