Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 101.66g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Dinner: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Айс Кофе. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vygonyaylo98's Weight History
|