Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 139.96g | Carbs: 176.45g.
Breakfast: Голден Яблоко , Царка Йогурт "Черника". Lunch: Курица с грибами, Помидоры, Рис Вареный. Dinner: Курица с грибами, Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
R.O.K.S.S's Weight History
|