Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
45.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 41.31g | Carbs: 223.06g.
Breakfast: Дольче Сырок Глазированный с Кокосом, Non Stop Энергетик , Крафтяр Сендвич с Балыком. Lunch: Reeva Вермішель Швидкого Приготування Зі Смаком Курки. Dinner: Лаваш Армянский, Щедро Майонез Салатный 30%, Ранчо Колбаса Вареная с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electro_dedd's Weight History
|