Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 94.93g | Prot: 76.51g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебец, Творожная Запеканка. Lunch: Коркунов Конфета, Коломенское Батон Нарезной, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Куриная Печень, Картофель Отварной. Dinner: Колбаса Докторская, Хлебец, Коркунов Конфета, Горбуша, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Спрайт Спрайт, Чистая Линия Эскимо Российское. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|