Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 67.01g | Carbs: 108.80g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Молога, Томатная Паста, ВкусВилл Шоколад Овсяный на Мальтите и Стевии, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Суп с шампиньонами, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Редис, Огурец (без Кожуры), Суп с шампиньонами. Dinner: Вафли на соевом протеине, ВкусВилл Тунец Филе в Оливковом Масле, ВкусВилл Сыр Молога, Вафли на соевом протеине. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa801's Weight History
|