Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 54.84g | Carbs: 59.04g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Гречневые С Морской Солью, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сливочный, ВкусВилл Миндальное Молоко. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые С Морской Солью, ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Bucheron Горький Шоколад с Зёрнами Кофе и Апельсином , Руккола, Чай, Приготовленная Тыква, Помидоры, Дорадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Сливочный. Dinner: KDV Тараллини Классические, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wikusik25's Weight History
|