Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 59.48g | Carbs: 162.67g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Язык Говяжий Отварной, Край Каравай Батон с Отрубями, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Сметана 20%, Макароны Жареные. Dinner: Fleur Alpine Пюре Чернослив, Тефтели Куриные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Векленко's Weight History
|