Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 51.41g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Гранола Банан Фундук . Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Lucky Days Трюфель , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Dinner: Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Салат с Тунцом Фасолью и Яблоком, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Other: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Кефир 1%, Drive Драйв Ми Ориджинал. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|