Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 87.07g | Carbs: 178.73g.
Breakfast: Помидоры, Своя Лінія Мед, Творог, Фундук Сушеный, Словяночка Молоко 2,5%, Лаваш Тонкий, Яйцо Куриное. Lunch: Красное Яблоко, De Luxe Вермишель, Своя Линия Капуста Брокколи , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Авокадо, Сгущенное Молоко, Сильпо Сырники, Словяночка Молоко 2,5%, Власна Випічка Вафлі Бельгійські. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Caramel2785's Weight History
|