Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 97.03g | Carbs: 156.35g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, RIOBA Молочный Шоколад, Яйцо, Маркет Перекресток Геркулес, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Киви. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Вареное Яйцо. Dinner: Бон Пари Кислые Червячки, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anncossinpi's Weight History
|