Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
90 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 89.68g | Carbs: 79.47g.
Breakfast: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Окское Яичный Белок, Село Зеленое Творог 5%, Овсяная Крупа. Lunch: Окское Яичный Белок, Макфа Гречка на Воде, Форель на Пару. Dinner: Достаевский Скрэмбл с Сыром. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гильриадна's Weight History
|