Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 114.76g | Carbs: 190.65g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Мраморный , Челны Хлеб Булочки Пшеничные. Lunch: Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Магнит Лимон, Самбери Минтай Филе, Самокат Макароны, Морковь, Черешня. Dinner: Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром. Snacks/Other: Челны Хлеб Булочки Пшеничные, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|