Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 99.53g | Carbs: 197.47g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Булочные Вольчека Чиабатта, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Медальоны 19.05.23, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Картофель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: KFS Айтвистер. Snacks/Other: Булочные Вольчека Чиабатта, Экомилк Сыр Творожный. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|