Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
41.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 34.64g | Prot: 130.47g | Carbs: 53.32g.
Breakfast: Фундук, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Молочный Мир Творог 1%, Клубника. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Смолевичи Молоко Сыр "Моцарелла Голд" 40%, Куриное Филе. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Смолевичи Молоко Сыр "Моцарелла Голд" 40%, Яйцо, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|